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吴萍说礼 | 第三十四期 仪态管理——商务场合男士坐姿要点

发布时间:2020-08-10 18:28

商务场合怎样“坐”才能更好的展示个人形象?本期与您分享商务场合的男士坐姿要点。


正确坐姿



【a】


正式坐姿


上身挺直,坐到椅面中间处,小腿离椅子的边缘大概一拳之宽。

双腿平行,可以稍微分开一些,双腿间距在两拳宽度左右,但不应超出肩膀的宽度,双脚平放于地面,双手平放在大腿上。



【b】


商务坐姿


在上面正式坐姿基础上,双手交握于身前。对于男士,视觉上这个坐姿展示出宽大的双手,可传达出自信及力量。



c


交叉坐姿


可接受脚踝处交叉和翘腿坐姿。


注意保持上身挺直,双手放于大腿上,但不要放到膝盖上,因为这可能会将客人的注意力从您的面部转移到膝盖处。男士交叉腿时,双腿宽度可比女性稍宽些,但还是在双肩宽度之内,且双脚朝向一致。


不良坐姿


商务场合中许多坐姿都是应该避免的,有些动作太过于随意,会让客人觉得您不是一个严肃正式的人。而经常选用这些坐姿,易给健康留下隐患。

a


双腿大开


上图双腿距离过大,背部和头部都没有坐直。注意就座、站立和拍照时,都不要歪头。


b


葛优躺


上图双腿大开、无精打采地靠到椅背上,给人一种疲惫和懒惰的感觉,显示出一种根本不在乎的态度。


c


跷二郎腿


正式场合中允许稍微翘一下腿,但需注意幅度,上图明显太过了,露鞋底非常不礼貌,而且上身也没有挺直。

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